כל הפוסטים בלהתבודד במקום מדיטציה

האם התבודדות היא "מדיטציה יהודית"? מדיטציה, בהגדרתה המקובלת, עוסקת בהגנה על התודעה מעומס המידע של הגירויים החיצוניים. צורת ההגנה היא