Close

נובמבר 29, 2021

עדי רן – עשרה טיפים להתבודדות

התבוננות/ עדי רן

דברים קורים בעולם, בארץ, בחיים הפרטיים, יש מי שמנהיג את הכל. אפשר להתחבר אליו, אפשר להתחבר ל"תוכנה הראשית", לראות מה כוונת המכוון. זה התענוג הגדול ביותר בעולם. להתבונן על הכל בעיני ההשגחה. לא תמיד הכל מובן, ומה שלא מובן אפשר לשאול. אהובי הקדוש, ריבונו של עולם, מה אתה בדיוק עושה פה? למה אתה מתכוון?בשביל זה יש את ההתבודדות. ללכת לאיזה מקום, עדיף בין עצים ועשבים, ולעשות את המדיטציה המושלמת, המדיטציה של רבי נחמן – "ההתבודדות".זה הגן עדן שלי! שם בהתבודדות, בהתבוננות, נפתח לי השכל, מתרחב לי הלב, אני מקבל פרופורציות, תובנות חדשות, התמונה מתבהרת. השמחה זורמת בעורקים. הפגישות האלה, הבלתי-אמצעיות עם אהוב לבי הנצחי, הם האור שבחיי.בלילה וביום ללכת למפגש העוצמתי הזה עם האלוקים, לדבר בשפתך שלך, על מה שמעיק עליך, על כיסופך, להתייעץ, לבקש, לשוחח עם ידיד נפש, לגלות לו את אהבתי וכמה אני חושב שהוא מדהים.

עשרה טיפים למתבודד 

1.עדיף בלילה, אך אפשרי בכל שעות היום.
2.בחר מקום שקט, שמועטות בו הסחות הדעת (בני אדם הם המסיחים הגדולים ביותר,הימנע בתוקף מחברתם בשעה זו).
3.קח איתך שעון. התבודד לפחות שעה, זה חשוב
.4.פנה אל הקדוש ברוך הוא בשפתך הרגילה, בלי מליצה.
5.תקרא לו איך שאתה חפץ – אבא, ריבונו של עולם, ידיד נפשי, אהובי וכדומה
6.התחל בדברי שבח על כל הטובות והנפלאות שעושה עימך ועם העולם.
7.גלה לו את שעל ליבך וכל מה שמעיק ומטריד אותך
8.בקש מה שאתה צריך. זכור אינך ראוי לכלום, בוודאי לא לנבואה, אבל אתה מדבר עם בעל הרחמנות, בעל הכוחות כולם, וקטנותך אינה מניעה בשבילו.
9.כל רצונך הוא הטוב. זה נכון לכל אדם. בקש את הטוב ביותר, בקש אותו בעצמו.
10.היה בטוח הישועה תגיע. זכור, זה הדבר החשוב, היעיל והנפלא ביותר שאתה יכול לעשות היום.

פורסם במקור בYNET

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *